Die einzige Person, die immer bei dir ist, bist du. Wäre es nicht toll, wenn diese Person dein Freund und nicht dein Feind wäre?

Woher kommt fehlendes Selbstvertrauen? Wie kann ich mein Selbstvertrauen stärken? Wie kann ich Minderwertigkeitsgefühle überwinden? Wieso reagieren wir in Krisensituationen unsicher?

Hier findest du Beiträge die dir Antworten auf diese und viele weitere Fragen geben. Sie enthalten fundieres Wissen und einfach anwendbare Tipps, Denkanstöße und Ideen für mehr Selbstvertrauen und weniger Selbstzweifel und Minderwertigkeitsgefühle.

Tipps für mehr Selbstvertrauen und weniger Selbstzweifel

Ich bin Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin. In meinen Ratgeber-Bestsellern lasse ich die Leserinnen und Leser an meinem Wissen teilhaben, das ich seit über 40 Jahren täglich den Patientinnen und Patienten meiner Praxis weitergebe. 

Dr. Rolf Merkle (1952–2019) war Diplom Psychologe und Psychotherapeut. Den besonderen Schwerpunkt seiner Arbeit und seiner Ratgeber-Bestseller sah er darin, Menschen Hilfe zur Selbsthilfe zu geben, zur Stärkung des Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens sowie zur Überwindung von Eifersucht und Depressionen.

Ich bin Dipl. Soziologin und arbeite in meiner Praxis für Beratung und Coaching mit Paaren und Einzelpersonen als Gesprächstherapeutin nach dem HPG sowie als Systemischer Business Coach, Trainerin  und Lebensfreudeexpertin in München. 

Ich bin Diplom-Psychologe. Seit 40 Jahren bin ich als niedergelassener Psychologischer Psychotherapeut tätig, leite Seminare und Workshops, halte Vorträge und bin als Buchautor für Fach- und Sachbücher tätig.

In dieser Kolumne berichtet Gert Kowarowsky von seinen Erfahrungen aus seiner therapeutischen Praxis.

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