Verschenke dein Lächeln

Kennst du das auch? Ein Geburtstag oder Fest rückt näher und du hast noch kein Geschenk. Macht nichts. Da gibt es etwas, das du immer verschenken kannst: ein Lächeln – einfach so, ohne Grund.

Diese Gabe brauchst du nirgends zu kaufen, du hast sie von Geburt an. Niemand kann ein Lächeln von dir erzwingen, niemand kann es dir nehmen, du gibst es freiwillig. Es ist dein unbezahlbares, unschätzbar wertvolles Geschenk. 

Dein Lächeln kann Türen für dich und andere öffnen. Es heißt sie willkommen, erzeugt Glückshormone in ihnen, macht ihnen Mut und verbreitet eine gute Stimmung.
Willst du spüren, was dein Lächeln bewirken kann? Dann schau in den Spiegel und lächle dich an – wertschätzend und liebevoll.

Kannst du spüren, wie dir warm ums Herz wird? Nein? Dann brauchst du nur ein wenig Übung: Stell dir vor, dass der Mensch, den du anlächelst, deine liebste Freundin oder dein liebster Freund ist und du dich riesig freust, ihr oder ihm zu begegnen. Schenke der Person im Spiegel deine Zuneigung und Liebe.

Und dann gehe in die Welt hinaus und verschenke dein Lächeln an die Menschen um dich herum. Du wirst schnell bemerken: Es kann andere anstecken, ihre Gabe selbst zu verschenken. 
 

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