Ich bin Diplom-Psychologe. Seit 40 Jahren bin ich als niedergelassener Psychologischer Psychotherapeut tätig, leite Seminare und Workshops, halte Vorträge und bin als Buchautor für Fach- und Sachbücher tätig.
Nach meinem Psychologiestudium, absolvierte ich meine therapeutische Ausbildung in Verhaltenstherapie und Rational Emotiver Verhaltenstherapie. Seit 1980 lebe und arbeite ich in Bad Steben. Neben meiner psychotherapeutischen Praxistätigkeit für Einzelpersonen und Paare bin ich als Seminarleiter, Supervisor, Lehrtherapeut tätig und schreibe Fach- und Sachbücher. Die Themenschwerpunkte meiner Arbeit sind: Selbstsicherheitstraining, Selbstwertschätzung, Stressbewältigung und Burn-out-Prophylaxe, Meditation, Entwicklung von Achtsamkeit und Dankbarkeit, Einsatz kreativer Interventionen in der Verhaltenstherapie.
Mehr Infos unter: www.kowarowsky.de
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PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
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