Deine Sicht auf die Dinge ist entscheidend.
Gehörst du zu den glücklichen Menschen, die ihre Arbeit gern tun? Die am Morgen gut gelaunt aufstehen und sich auf ihre Tätigkeit freuen? Das ist wunderbar! Oder schleppst du dich eher widerwillig an deinen Arbeitsplatz, einzig weil es eben sein muss?
Dann ist diese kleine Geschichte für dich.
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PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
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Seit langer Zeit habe ich Depressionen und wirklich jeder Handgriff im Alltag ist mit Überwindung zu tätigen .
Ich baue mit eine Kathedrale ist ein Impuls dass ich zu mir komme bei den Tätigkeiten, meine Selbstgesprächen nicht mehr so oft auf die Schwäche zu konzentrieren sondern auf das Wertvolle für das was ich mache.
Danke .