Erfahre, wie du deiner Partnerin oder deinem Partner helfen und mit der Belastung umgehen kannst. Dieser Beitrag liefert Hilfen für Angehörige sowie Tipps für den Umgang mit depressiven Menschen.
Angst- und Panik-Hilfe
PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
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