Ein Vorbild ist ein Mensch an dem wir uns orientieren und dessen Denk- und Verhaltensweisen wir übernehmen.
Ein Vorbild ist ein Mensch, an dem wir uns orientieren und dessen Denk- und Verhaltensweisen wir übernehmen.
Wir identifizieren uns dabei mit dieser Person oder bewundern diese.
Besonders in den ersten Lebensjahren lernen wir von unseren Eltern und nahen Bezugspersonen, was für das Überleben und Funktionieren in der Welt wichtig ist.
Wir erleben, wie unsere Eltern und Erzieher mit Gefühlen, anderen Menschen, neuen Situationen, Krankheiten, Konflikten, mit ihrem Körper, usw. umgehen und übernehmen diese Verhaltensmuster.
In der Pubertät wählen wir uns andere Vorbilder, beispielsweise Sportler oder Popstars, die wir wegen ihres Erfolgs oder ihrer Attraktivität bewundern.
Wir ahmen ihre Eigenschaften, Verhaltensweisen und Einstellungen nach.
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PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
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